PULSAR - Спортивный клуб! Количество участников в проекте ограничено!
Заявку можно подать по тел. Старт проекта 1. 7 апреля 2. За 2 месяца: Стоимость участия: 4. Мы учли этот факт в нашем проекте и объявляем, что по итогам конкурса будут определены финалисты и награждены ценными призами от нас и наших партнёров. А победители, каждый в своей категории, получат клубную карту на 6 месяцев безлимитного посещения клуба ПУЛЬСАР и профессиональную фотосессию в подарок! Ну и конечно, главным призом станет - совершенно новое тело к лету! Участвуйте, трансформируйте себя и получайте подарки!!! Основные услуги: тренажёрный зал; вводный инструктаж в тренажёрном зале; фитнес- зал; студия йоги; групповые занятия по расписанию (аэробные, силовые, танцевальные, специальные классы, йога, пилатес) около 5. Дополнительные услуги: персональный тренингфитнес- барсолярийаренда шкафчикафитнес- тестированиесоставление персональной программы на месяц. ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ НАСМы делаем всё, чтобы Вы могли достичь своей цели за максимально короткое время. Уютный клуб в самом центре города! Панорамные окна, много света и воздуха! Опыт работы в сфере фитнеса более 1. 20-21 сентября 2008 г. Организаторы проекта - Fit Hit company, In В фитнес-клубе ReФОРМА работает «мощная» команда опытных инструкторов-профессионалов, "Dream Team", как называют нас наши клиенты. Участник многочисленных международных фитнес - конвенций ( World Class и танцевальных конвенций (World Class, Intersport, Mioff, Планета фитнес и др. Профессионально в фитнесе - с 2004 года. Belly Dance -( танец живота) Чарующая музыка Востока, завораживающая пластика тела. В фитнес -клубе ReФОРМА работает «мощная» команда опытных инструкторов-профессионалов, "Dream Team", как называют нас наши клиенты. Мы знаем о фитнесе всё! Фитнес – это наша страсть! Мы не останавливаемся на достигнутом. Мы постоянно улучшаемся и развиваем новые направления. Наши тренеры регулярно проходят повышение квалификации, а залы оснащены самым современным оборудованием. Самая профессиональная тренерская команда. Все инструкторы имеют специальное образование, прошли обучение и сертификацию, как в России, так и за рубежом. НАШИ УСЛУГИВЫБЕРИТЕ ТО, ЧТО ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ВАСВ соответствии с Вашими целями и задачами, с учётом особенностей организма и уровня подготовленности, опытный тренер составит индивидуальную программу тренировки и даст рекомендации по питанию. Персональный тренинг. Хорошая физическая форма начинается с правильного питания, поэтому так важно сочетать занятия спортом с тщательно продуманной диетой. Фитнес- бар. БУДУ ИННАСертифицированный инструктор групповых программ. Персональный тренер. Универсальный инструктор. Сертификаты по всем видам фитнеса : степ/ аэробика, силовой, функциональный тренинг. Танцевальные направления: джаз модерн, латина, танец живота. Инструктор Института Пилатеса России. Прошла обучение по йоге в воздухе, Anty. Gravity ( г. Москва), а также посещала интенсивы и семинары различных мастеров йоги: Михаил Константинов, Денис Заенчковский, Андрей Лаппа, Baron Baptiste, Владимир Зайцев, Андрей Сидерский, Владимир Ананьев и мн. Специалист по питанию и коррекции веса. Участник многочисленных международных фитнес- конвенций ( World Class & Reebok, Mioff, Intersport, Планета Фитнес ). Персональный тренер. Универсальный инструктор по фитнесу по направлениям: Классическая аэробика; Step; Hot Iron (боди памп) (Школа фитнеса Варвары Медведевой, г. Москва)Силовой тренинг (Школа фитнеса FITNESS- EXPRESS ,г. Москва)Функциональный тренинг (Образовательный центр «Академия фитнеса»,г. Москва)Стретчинг (Федерация фитнес- аэробики России, г. Москва)Танцевальные направления: латина, танец живота, джаз - модерн, стрип денс, боди - балет (Образовательный центр «Академия фитнеса», г. Москва)Детский фитнес (Центр «Фитбол», г. Москва). Профессиональный хореограф- постановщик. Постоянная участница международных фитнес и танцевальных конвенций (World Class, Intersport, Mioff, Планета фитнес и др. Москва)Профессионально в фитнесе - с 2. Образование: хореографическое среднее, педагогическое высшее , физкультурно- спортивное высшее. Фитнес-конвенция InterSport фитнес-конвенция World Class. При этом доля использования музыки как звуколидера на данных конвенциях по сравнению с предыдущими годами, снизилась незначительно. Лектор международных фитнес-конвенций. Член международной федерации фитнеса «IDEA Health & Fitness» (2004г.) адрес: [email protected]. Реквизиты для оплаты по безналичному расчёту: ООО «Интерспорт СНГ» ИНН 7702360401001 Р/сч. Обучающее видео — Фитнес - Кардио-Силовые Тренировки. Сухалинцева Людмила. Сертифицированный инструктор групповых программ и тренажёрного зала. Персональный тренер. Сертификаты: «Степ- аэробика» Академия Фитнеса, г. Москва,«Стретчинг», Академия Фитнеса,«Силовой тренинг», Федерация Аэробики России, г. Москва. Большой опыт личных занятий силовым тренингом. Участник многочисленных международных фитнес- конвенций и пре- конвенций по силовому и функциональному тренингу ( World Class & Reebok, Mioff, Intersport, Планета Фитнес ). Профессионально в фитнесе с 2. Образование медицинское. Крылова Александра. Инструктор по йоге. Прошла обучение на семинарах и интенсивах различных мастеров йоги: Владимира Зайцева, Ольги Булановой и др. Участник международной конференции «Наша йога 2. Москва. Большой опыт личной практики и знания в области очистительных техник, анатомии, физиологии, философии. Преподаёт йогу с 2. Образование высшее. Зубаков Павел. Инструктор тренажёрного зала. Персональный тренер. КМС по пауэрлифтингу. Многократный чемпион Орла и Орловской обл. Персональный тренер. Прошла обучение по различным видам фитнеса. Сертификаты: «Степ/аэробика», Академия Фитнеса, г. Москва.«Силовой тренинг», Федерация Фитнес- Аэробики России, г. Москва.«Метод Пилатес», FITNESS- EXPRESS, г. Москва.«Особенности фитнес- тренировки для беременных», Ассоциация профессионалов фитнеса, г. Москва. Участник многочисленных международных фитнес и танцевальных конвенций ( World Class & Reebok, Mioff, Intersport г. Москва). Опыт занятий бальными танцами 8 лет. Образование высшее педагогическое. Профессионально в фитнесе с 2. Джагацпанян (манько) Анна. Сертифицированный инструктор групповых программ. Персональный тренер. Сертификаты: «Степ/Аэробика. Базовый курс» », FITNESS- EXPRESS, г. Москва.«Силовой пилатес», FITNESS- EXPRESS, г. Москва.«Силовой тренинг» Федерация Фитнес- Аэробики России, г. Москва.«Стретчинг», Академия Фитнеса. Участник многочисленных международных фитнес- конвенций и пре- конвенций по пилатесу ( World Class & Reebok, Mioff, Intersport, Планета Фитнес ). Профессионально в фитнесе с 2. Образование: высшее гуманитарное, средне- профессиональное ( педагог по физической культуре и спорту). Секаева Татьяна. Инструктор по танцу живота. Член Лиги Профессионалов восточного танца, проходила обучение у таких известных танцовщиц, как Елена Рамазанова, Дарья Мицкевич, Светлана Смирнова, Майя Сабитова, Гульден Фатхула, Лейла Амар, Сафия Гаммаль, Яна Цехоцкая, Екатерина Юруть и многих других. Прошла специализированный семинар по Египетскому фольклору (Нуба, Сива, Саиди, Шааби, Скандарани) у известных преподавалелей России и Украины, а также семинар Президента Лиги Профессионалов восточного танца Елены Рамазановой по конкурсной танцевальной программе: Импровизация как отборочный тур, межансе, street shaby, эстрадный bellydance, классическая арабская песня. Попробовав раз, Вы станете поклонником степ- уроков. Step Dance. Step Dance – класс для любителей интенсивных уроков на степе со сложной хореографией. Только для подготовленных. Instruction. Фитнес- тренинг в тренажёрном зале – это особая технология, способная кардинально преобразить Вашу внешность и улучшить общее физическое состояние. Just Step. Just Step – Вы прошли уровень Intro и уверенно повторяете за инструктором все базовые шаги. Тогда усложнение комбинаций и средняя интенсивность – вот что Вам нужно. Класс также рекомендован тем, кто желает заниматься в щадящем режиме. Средний уровень сложности. Step Sculpt. Step Sculpt – степ- урок, сочетающий в себе аэробную и силовую нагрузку, позволяющий эффективно тренировать как мышцы, так и с/с, дыхательную системы. Для подготовленных. Slide. Slide – тренировка средне- высокой интенсивности на скользящей дорожке в классическом или интервальном режиме с использованием различного оборудования. Для всех уровней подготовленности. PUMPPUMP – самая популярная силовая тренировка в мире. Иначе её называют «фитнес- липосакцией». Тренировка позволяет снизить вес, повысить силу и выносливость всех основных мышц. Всё занятие проходит с облегчённой мини- штангой, весом от 2 до 2. Для всех уровней подготовленности. Step Interval. Step Interval – интенсивный степ- класс смешанного формата. В течение всего урока происходит периодическая смена силовых и аэробных интервалов. Для подготовленных. Body Sculpt. Body Sculpt – силовая тренировка на все группы мышц. На уроке используется оборудование: бодибары, гантели, амортизаторы, степ- платформы. Если Вы хотите иметь красивое тело, то этот класс для Вас. Для всех уровней подготовленности. Functional training. Functional training – развивает все основные двигательные качества человека. Используется самое разнообразное оборудование в виде нестабильных платформ и поверхностей ( core, slide ), разнообразных свободных весов (гантели, штанги, диски). Для всех уровней подготовки. ABS+Stretch. ABS+Stretch – тренировка мышц брюшного пресса (3. Результат – прямая осанка, плоский живот и гибкое тело. Для всех уровней подготовленности. Fitball. Fitball - аэробика с использованием гимнастического мяча (6. Занятие эффективно укрепляет всё тело, развивает координацию и тренирует вестибулярный аппарат. Периодическая смена движений с удержанием равновесия на платформе обеспечивает интенсивное воздействие на мельчайшие мышцы тела, развивает координацию движений и выносливость. Для всех уровней подготовленности. Stretch. Stretch – практика глубокого растягивания и расслабления. Ваши мышцы станут эластичными, суставы подвижными, а тело гибким. Хорошая растяжка – залог красивой осанки. Для всех уровней подготовки. Pilates. Pilates – класс направлен на поддержание мышечного тонуса, развитие координации движения и контроля над телом, улучшение мышечного баланса. Возможно использование оборудования: больших и малых мячей, ленточных амортизаторов, ремней. Для всех уровней подготовленности. Yoga начальная. Yoga начальная –( хатха- йога ) в основе урока упражнения (асаны) на статическое напряжение, растягивание, расслабление, базовая пранаяма (дыхательные упражнения) Занятие способствует нормализации психо- эмоционального состояния в целом, повышению общего тонуса, а также развивает силу, гибкость, увеличивает подвижность в суставах. Уровень практики от начального до среднего. Yoga интенсив. Yoga интенсив – ( хатха- йога ) класс для тех, кто уже сделал первые шаги в йоге и готов перейти на новый уровень её освоения. Уровень практики от начального 2 до продвинутого. Йога в воздухе. Йога в воздухе ( Anty. Graviti ) – самое новое и модное направление в мире. Это сочетание асан традиционной йоги, хореографии, воздушной акробатики и силовых упражнений.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2016
Categories |